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分享一間鳳林外環道上的簡餐專賣店

店家主打著健康無負擔的輕食套餐

還有花東盛產的紅藜麥白飯可以品嚐

現代人著重的養生概念都在【青輕慢食】 【花蓮鳳林】青輕慢食~有紅藜麥白飯的健康無負擔的輕食簡餐


 

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位於台九線鳳林外環道上的青輕慢食

從鳳林車站開車過來約10分鐘以內

從外觀就明顯看出和旁邊的住家不同

雖然說白色粉刷邊緣不是那麼的平整

但還是看得出老闆在裝潢上的用心

門口木牌也寫著餚、音樂以及下午茶

 

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店內的用餐空間小小的並不大

僅擺著四張桌椅然後坐不到20個人

第一次過來想吃還因為客滿而撲空了

來用餐的多為附近公家單位上班族

牆上的電視不斷播著中國的歌唱節目

門口看板指的音樂就是在說這個吧

 

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用粉筆手寫的菜單在牆上能參考

每種餐點都是以套餐的方式在販售

選擇好之後直接跟老闆點餐就可以囉

 

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定食會附上紅茶或咖啡二選一

紅茶喝起來味道還可以不會太甜

餐前或餐後上可以和老闆說喔

 

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很好奇菜單上的小鮮肉套餐是什麼

問了老闆原來是在說滷控肉的意思啊

除了主餐之外還有沙拉、配菜以及例湯

口味上以少油少鹽的健康養生餐為主

所以吃起來是我很喜歡較為清淡的味道

以現代養生的觀念來說是健康無負擔

 

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控肉顏色滷的很漂亮然後又非常入味

肥瘦相間配著紅藜麥白飯一起吃很滿足

整份套餐吃完是會有剛剛好的飽足感

看到紅藜麥也讓我想到之前在台東服役時

艷陽底下種紅藜辛苦但是又美好的回憶

 

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同事點了份油煎鯖魚定食150元

老闆將鯖魚表面煎到金黃微焦之後

撒上蒜末和爆香蔥油酥等調味料

魚肉吃起來很飽滿然後也很ㄙㄨㄚˋ嘴

滿推薦大家可以試試鯖魚系列定食喔

 

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四季豆水餃定食150元

一般水餃包的內餡是高麗菜或韭菜

特別點在傳統市場買過韭黃口味

青輕慢食可以吃到包四季豆的內餡

旁邊有附上薑絲以及醬油可以沾

我會比較喜歡外皮是薄的那種水餃

所以厚的水餃皮就比較不合我的胃口

但在口味上也還算是不錯可以參考

以上不專業心得分享給大家囉【花蓮鳳林】青輕慢食~有紅藜麥白飯的健康無負擔的輕食簡餐

 


 

【青輕慢食】

餐廳網址:https://goo.gl/bGWptx

營業時間:平假日11:30-19:00(週日公休) 

餐廳地址:花蓮縣鳳林鎮信義路255號

連絡電話:03-8760809

 

 

 

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